Krwotoczne miesiączki. Poważny temat, często niezauważany.
Krwotoczne miesiączki dotyczą nawet do 30 % kobiet. Zazwyczaj równolegle do nadmiernej utraty krwi pojawia się niedokrwistość z niedoboru żelaza, czasami istnieje konieczność przetoczenia krwi. Przewlekła niedokrwistość powoduje pogorszenie koncentracji uwagi oraz samopoczucia, wydolności fizycznej jak również chroniczne zmęczenie. Każdego miesiąca obfite krwawienia znacząco utrudniają normalne funkcjonowanie, często uniemożliwiając uczestnictwo w zajęciach szkolnych czy pozalekcyjnych.
Świadomość społeczna, w tym kobiet których dotyczy ten problem, jest niewystarczająca. Często obfite krwawienia miesięczne występują wśród kilku pokoleń dziewcząt i kobiet w tej samej rodzinie, co wydaje się swego rodzaju „normą” i nie szukają one pomocy.
A CO WŁAŚCIWIE JEST NORMĄ?
Długość krwawienia miesięcznego ≤7 dni
Używanie 3-6 podpasek na dobę
Utrata krwi ≤80 ml podczas miesiączki
Pierwsza miesiączka w wieku 9-16 lat
Długość cyklu 28+/- 5 dni
Krwawienia miesięczne mogą być nieregularne do 2-3 lat od pierwszej miesiączki
CO NIE JEST NORMĄ?
Miesiączka dłuższa niż 7 dni
Konieczność wymiany podpaski/tamponu co 2 godziny lub częściej
Obecność skrzepów większych od monety 2 zł (>2,5 cm, 1 euro)
Łatwo zapamiętać - ZASADA 7-2-1
CZY MOŻNA COŚ ZROBIĆ?
Jeżeli Twoje krwawienia miesięczne, lub Twojej córki, siostry bądź przyjaciółki są obfite porozmawiajcie o tym ze swoim lekarzem
Celem znalezienia przyczyny lekarz pediatra, rodzinny bądź inny specjalista może skierować do hematologa, ginekologa lub endokrynologa
Warto wykonać morfologię krwi celem wykrycia ewentualnej niedokrwistości.
Wśród najczęstszych przyczyn krwotocznych miesiączek u nastolatek wyróżnia się:
- cykle bezowulacyjne w pierwszych latach od rozpoczęcia miesiączkowania (niedojrzałość regulacji hormonalnej i wydzielania hormonu luteinizującego - LH)
- zaburzenia krzepnięcia
- zespół policystycznych jajników
- niedoczynność tarczycy
Wrodzonym zaburzeniem krzepnięcia powodującym między innymi obfite krwawienia miesięczne, szczególnie często występującym w naszej populacji jest choroba von Willebranda. To najczęstsze wrodzone zaburzenie krzepnięcia krwi. Występuje u dziewczynek oraz u chłopców. Objawy to: krwawienia z nosa, z dziąseł, po wyrywaniu zębów, łatwe siniaczenie i krwotoczne miesiączki.
Często “ciężkimi” miesiączkami dziewczęta określają bolesne miesiączkowanie, co nie musi oznaczać krwotocznych miesiączek.
Pierwotne (samoistne) bolesne miesiączkowanie dotyczy około 90 procent młodych kobiet z dolegliwościami bólowymi podczas menstruacji wówczas, gdy:
- brak zmian w obrębie narządów
- dolegliwości występują w młodym wieku
- ból zazwyczaj w trakcie każdej miesiączki, ograniczony do podbrzusza
- dolegliwości zmniejszają się z wiekiem
- określane jako zespół bolesnego miesiączkowania
PRZYDATNE LINKI:
INTERAKTYWNA OBRAZKOWA KARTA OCENY UTRATY KRWI (PBAC) do pobrania tu: OfficialPBAC
Time-to-talk-period_digital.pdf
https://www.youtube.com/watch?v=hESnjoxbKI0
https://www.youtube.com/watch?v=1PZqK9ohJRQ
https://www.youtube.com/watch?v=wGWL78sF4uc
dr Julia Radoń-Proskura
Galeria
