Charytatywny kurs samoobrony - Udar z Pompą

Zapraszamy Cię na niesamowite wydarzenie - jednodniowy charytatywny kurs samoobrony ze strefą zdrowia - Udar z Pompą. 17 października, w jednym miejscu odbędziesz szkolenie z podstaw samoobrony i przebadasz się w naszej strefie zdrowia, a to wszystko by wspierać dzieci chore na nowotwory leczone w gdańskim UCK. Nie zwlekaj z zapisami - liczba miejsc jest ograniczona. https://elektronicznezapisy.pl/event/16062.html

Praktyczny, intensywny kurs podstaw samoobrony został stworzony z myślą o osobach bez żadnego wcześniejszego doświadczenia w sztukach walki. Głównym celem zajęć jest nauka rozpoznawania zagrożeń i ich unikania, poprzez wykształcenie naturalnych nawyków bezpieczeństwa oraz opanowanie prostych, ale niezwykle skutecznych technik obronnych. Zamiast skomplikowanych ewolucji stawiamy na proste, intuicyjne odruchy, psychologię obrony i techniki, które mają szansę zadziałać w stresie i w rzeczywistych sytuacjach zagrożenia.

Dla kogo jest ten kurs?

- osób pełnoletnich - niezależnie od płci i poziomu kondycji fizycznej

- osób, które chcą poczuć się pewniej i bezpieczniej na co dzień (np. wracając wieczorem do domu)

- tych, którzy szukają wiedzy o tym, jak reagować na agresję słowną i fizyczną.